NORDIC WALKING RAVENNA
Via Pier Luigi Nervi 1
48121, Ravenna
Tel.: 335 455306
www.nordicwalkingravenna.com
ddolcini@alice.it
A.s.d.
30/11/2018, 01:01



CORSO-BASE/RAVENNA--Sabato-1-dicembre-2018--ore-9.00--ParcoTeodorico
CORSO-BASE/RAVENNA--Sabato-1-dicembre-2018--ore-9.00--ParcoTeodorico


 SIAMO A DISPOSIZIONE PER ORGANIZZARE CORSI PERSONALIZZATI OLTRE QUELLI PREVISTI..CHIAMATE



Il primo corso utile ore 9.00 sabato 1 dicembre  2018  al Parco Teodorico- ritrovo iscrizione diretta  Bar interno .. per le prime due ore di lezione   + a seguire 4  lezioni da un’ora ciascuna di approfondimento  da  effettuarsi nelle settimane successive  in orari a libera scelta fra un elenco fornito ..per un  totale di 6 ore.... tenute secondo la progressione delle 5  fasi della Scuola Italiana Nordic Walking...costi e tariffe sono specificati nell’apposita colonna.--------  SI PRECISA CHE I BASTONCINI VERRANNO FORNITI GRATUITAMENTE PER TUTTA LA DURATA DEL CORSO....

Il prox. corso base sarà in programmazione  - gennaio 2019  ore 09.00

30/11/2018, 01:01



7°-COMPLEANNO-DELLA-NORDIC-WALKING-RAVENNA
7°-COMPLEANNO-DELLA-NORDIC-WALKING-RAVENNA


  8 dicembre riitrovo Bagno Oasi di Marina di Ravenna ore 8.30 per una passeggiata sulla battigia.. in bassa marea



 FAREMO NORDIC WALKING SULLA SPIAGGIA DI MARINA DI RAVENNA..SINO A LIDO ADRIANO CIRCA 10/14 KM..CI ALLENEREMO.. sulla battigia in bassa marea.. visto che dallo studio di LELE sulle maree..
8 DICEMBRE.. CI TROVEREMO IN QUESTA SITUAZIONE

www.nordicwalkingravenna.com DONA E LELE vi accompagneranno in un percorso tutto tecnica e divertimento

Le maree rappresentano l’effetto più noto e visibile dell’influenza esercitata dal Sole e dalla Luna sulla Terra.
...Il fenomeno delle maree, periodico, giornaliero e prevedibile, è causato dalla forza di gravitazione universale che fa in modo che due corpi qualsiasi si attraggano reciprocamente in funzione della propria massa e della distanza che li separa.
La Luna, anche se di massa molto inferiore rispetto al Sole esercita una forza di attrazione sulla Terra, due volte superiore rispetto a quella del sole, che si ripercuote maggiormente sulla massa liquida (quindi mari, grandi laghi, oceani, ecc.) perché questa, a differenza di quella solida, è più soggetta alle deformazioni.
Ne consegue che si determinano i fenomeni di alta marea e bassa marea. Alta marea e bassa marea, nell’ambito di un giorno lunare (24 ore e 50 minuti) si verificano nello stesso luogo con una periodicità di 12 ore e 25 minuti ed un intervallo fra uno e l’altro di 6 ore 12 minuti e 30 secondi circa.

Alta Marea e Bassa Marea in Bretagna (Fonte: Wikipedia) in foto Mont Saint Michel


I livelli d’innalzamento delle acque si fanno sentire particolarmente vicino alle coste e possono raggiungere anche i 15 metri, mentre in mare aperto o in mari chiusi come l’Adriatico, arrivano anche a un metro di altezza.
30/11/2018, 01:01



LA-8°-BEFANORDIC--dalla-Ca’-Vecia-alla-Pialassa-della-Baiona
LA-8°-BEFANORDIC--dalla-Ca’-Vecia-alla-Pialassa-della-Baiona


 La Befana vien di notte con le scarpe tutte rotte col vestito alla romana:Viva viva la Befana!""




"E a volte ci si accorge di aver superato traguardi a cui nemmeno si osava puntare all’inizio dell’avventura.
Il fatto è che il cammino, se condiviso con le giuste persone, risulta leggero, piacevole, la fatica lascia il posto alla voglia di fare, di dare, di essere. E ci si ritrova a voltarsi indietro, in un giorno qualunque, e non credere ai propri occhi: quanta strada, cose da folli! ( Anton Vanlig)
Ci troveremo il giorno della befana.6 gennaio 2018...anche per iniziare a smaltire le abbuffate dellle feste natalizie....... alla Pineta della Cà Vecia... per un bel percorso di nordic walking di circa 10 km. tutto pineta e prati erbosi..
Gli Istruttori della A.s.d. Nordic Walking Ravenna Vi accompagneranno molto volentieri..approfondendo come sempre tecnica .
Invitate pure amici che vogliono capire che cos’è il nordic walking ...daremo loro i bastoncini e cammineranno con noi..
www.nordicwalkingravenna.com
Costo evento 5 euro o buco nella tesserina...allenamenti
sono graditi torte o dolci o bevande varie grazie a tutti come al solito..... e buon inizio 2018

Il ritrovo è dentro nel piazzale della Cà Vecia... chi non conosce chiamate che spiegherò di persona


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A.s.d. NORDIC WALKING RAVENNA
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